Limpiar el lomo fino o filete. Puedes ver cómo en el video líneas arriba.
Poner el aceite vegetal en una sartén y calentar a fuego alto hasta que empiece a botar humo.
Sellar la carne primero poniéndola por un lado y dejándola quieta hasta que se dore. Ir rotando y repetir. También sellar los lados.
Llevar a un horno precalentado a 180C por 20 minutos para que quede a término medio. Mejor aún, usa un termómetro de carne y sácala cuando llegue a la temperatura que corresponde al término que quieres lograr.
Cuando se haya enfriado por completo, cortamos la carne en lonjas delgadas.