Ingredientes
- 10 fresas o frutillas
- 1/2 plátano
- 4 cdas yogurt o leche animal / vegetal para soltar la mezcla
- cositas ricas para ponerle encima (más fruta, frutos secos, semillas, etc)
Elaboración paso a paso
- Picar las fresas y congelarlas sobre una superficie plana (puede ser una ziploc echada). La idea es que no se congelen en bloque para que sea fácil para tu licuadora o procesadorla licuarlas luego.
- Poner todo en la licuadora o procesadora hasta que esté muy suave.
- Yo no lo endulcé porque el plátano es dulce pero si prefieres puedes echarle miel, miel de maple, azúcar, endulzante.