Go Back
+ servings

Sandwich de diosa verde

5 from 1 vote
Imprimir Pin
Plato: Desayuno, Hora del té, Sandwich
Cocina: Baja
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 3 minutos
Tiempo total: 19 minutos
Raciones: 2 sandwiches
Autor: Lorena Salinas de Cravings Journal

Ingredientes

Para la salsa ranch:

  • 3 cdas mayonesa puede ser light
  • 3 cdas sour cream / crema agria / crema ácida puede ser light pero primero pruébala, algunas son muy feas
  • 3 cdas leche puede ser descremada
  • 1/8 cdta cebolla en polvo
  • 1/4 cdta ajo en polvo
  • 1/4 cdta salsa inglesa
  • 12 hojas de albahaca picada
  • a gusto sal y pimienta

Para el sandwich

  • 1 palta en tajadas
  • brotes yo usé de lentejas pero puede ser de alfalfa, brócoli o lo que más te guste
  • 1/2 pepino en tajadas
  • Espinaca baby sin tallos
  • 4 tajadas de pan integral
  • Ranch de arriba

Elaboración paso a paso

  • Pon todos los ingredientes para la salsa ranch menos la albahaca en un bowl y mézclalos con un batidor de mano. Termina agregando la albahaca y mezcla.
  • Tuesta el pan en la tostadora o en una sartén por ambos lados. Es importante porque le da sabor y textura al sandwich.
  • Corta los vegetales y échales sal y pimienta.
  • Una vez que el pan se enfríe esparce ranch en todas las rajadas (sé generosa) y pon los vegetales encima.