Con una licuadora o procesadora mezcla el yogurt con la ricotta, ralladura de limón y aceite de oliva así como la sal y pimienta hasta tener una textura cremosa.
Agrega la menta y albahaca y mezcla. Reserva.
Para las semillas
Pon todos los ingredientes en una sartén y mezcla constantemente a fuego medio hasta que estén doradas las semillas. Retira a un plato con papel absorbente.
Una vez frío, servir sobre el dip y agregar más hojas frescas encima.